iye okun inu giramu 85 ti awọn nudulu konjac
Núdùlù Konjac, irú nudulu kan tí a fi ìyẹ̀fun konjac ṣe, tí a fi apá kan tí ó dàbí ìṣù igi ṣe tí ó ń hù lábẹ́ ilẹ̀, gbòǹgbò rẹ̀ kún fún glucomannan, okùn oúnjẹ kan tí ó lè ràn ọ́ lọ́wọ́pipadanu iwuwoA tún ń pè énudulu shirataki or nudulu iyanu. Núdù Shirataki ni ìpè àkọ́kọ́ ti àwọn ará Japan, ó túmọ̀ sí "omi ìṣàn omi funfun", àpèjúwe ìrísí rẹ̀. Núdù oníṣẹ́ ìyanu ṣàpèjúwe iṣẹ́ ìyanu tí núdù konjac ní.
Èló ni okun inu 270 giramu ti nudulu konjac?
Àwọn ọjà wa jẹ́ 270g fún ìpèsè kan, nítorí náà, ẹ wo àwọn nudulu konjac wa gẹ́gẹ́ bí àpẹẹrẹ:
Pásítà konjac onírẹlẹ̀ jẹ́ 270g pátápátá, ìwọ̀n àpapọ̀ jẹ́ 200g, gẹ́gẹ́ bí a ṣe lè rí i láti inú àtẹ oúnjẹ, agbára, kalori náà jẹ́ 5Kcal nìkan, ìyẹn ni kalori tí ó kéré gan-an, a kò sọ pé okùn náà wà nínú àtẹ náà. Nípasẹ̀ ìwádìí àti ìwádìí, okùn tí a fúnni jẹ́ 3.2g. Gẹ́gẹ́ bí GB28050 ti sọ, a sọ pé ó ní 3g tàbí jù 3g nínú okùn oúnjẹ nínú 100 gram nudulu konjac, a sọ pé 3.2g ní okùn oúnjẹ.
Okùn mélòó ló wà nínú 85 giramu ti nudulu konjac?
Nítorí pé okùn oúnjẹ 3.2 giramu ló wà nínú nudulu konjac 100 giramu, a lè ṣírò pé okùn oúnjẹ 2.7 giramu ló wà nínú nudulu konjac 85 giramu.
Kí ni okùn oúnjẹ tó wà nínú nudulu konjac?
Glucomannan, okùn oúnjẹ tí ó wá láti inú ewébẹ̀ konjac, ó jẹ́ okùn tí ó ní ìfọ́ gan-an, èyí tí ó jẹ́ irú okùn tí ó lè fa omi láti di jeli. Nínú nudulu konjac, ó sábà máa ń ní 97% omi àti 3% ìyẹ̀fun konjac, èyí jẹ́ nítorí pé glucomannan lè fa tó ìlọ́po 50 ìwọ̀n rẹ̀ nínú omi. Àwọn nudulu konjac máa ń rìn gba inú ètò oúnjẹ rẹ lọ́ra, èyí tí ó ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti nímọ̀lára pé o yó, ó sì máa ń fa kí oúnjẹ wọ inú ẹ̀jẹ̀ rẹ. Síwájú sí i, okùn viscous ń ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí prebiotic. Ó ń fún àwọn bakitéríà tí ń gbé inú ìfun rẹ ní oúnjẹ, àwọn bakitéríà máa ń mú okùn di àwọn ọ̀rá onípele kúkúrú, èyí tí ó lè gbógun ti ìgbóná ara, mú kí iṣẹ́ àjẹ́sí ara pọ̀ sí i, tí ó sì ń fúnni ní àǹfààní ìlera mìíràn!
Nibo ni mo ti le ra nudulu konjac?
Keto slim Mo jẹ́ile-iṣẹ nudulu, àwa ni a ṣe àwọn nudulu konjac, iresi konjac, oúnjẹ ewébẹ̀ konjac àti àwọn oúnjẹ ìpanu konjac àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ,...
Pẹ̀lú onírúurú, dídára tó dára, owó tó bójú mu àti àwọn àwòrán tó wọ́pọ̀, a máa ń lo àwọn ọjà wa dáadáa ní ilé iṣẹ́ oúnjẹ àti àwọn ilé iṣẹ́ míìrán.
• Ìrírí iṣẹ́ ajé tí ó ju ọdún mẹ́wàá lọ;
• Agbegbe gbingbin onigun mẹrin 6000+;
• Ìṣẹ̀dá ọdọọdún tó ju 5000 lọ;
• Àwọn òṣìṣẹ́ tó ju ọgọ́rùn-ún lọ;
• Àwọn orílẹ̀-èdè tí wọ́n kó jáde ní òkèèrè tó ju 40 lọ.
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìlànà ló wà lórí ríra nudulu konjac lọ́wọ́ wa, títí kan ìfọwọ́sowọ́pọ̀.
Ìparí
Okùn oúnjẹ tó tó 2.7 giramu ló wà nínú nudulu konjac gram 85, glucomannan lè mú kí agbára ìdènà àrùn pọ̀ sí i, kí ó sì dín àkókò tí ebi ń pa kù, ó sì lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dín ìwọ̀n ara kù.
O tun le fẹran
O le beere
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Jan-13-2022