Òtítọ́ nípa oúnjẹ tí kò ní gluten

Bí àwọn oníbàárà ní àwùjọ òde òní ṣe ń lépa oúnjẹ aládùn sí i.Kò ní glútéènìÀwọn oúnjẹ ti farahàn pẹ̀lú. Oúnjẹ tí kò ní glútéènì ṣe pàtàkì fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn celiac. Ṣùgbọ́n ẹnìkan tún béèrè. Ǹjẹ́ glútéènì dára fún gbogbo ènìyàn mìíràn?

Kọ ẹkọ nipa giluteni

Gilútẹ́nìjẹ́ amuaradagba tí a rí nínú àlìkámà, ọkà barle àti rye. Ó wọ́pọ̀ jùlọ nínú búrẹ́dì, pasita àti ọkà, níbi tí a ti ń lò ó láti fún ìyẹ̀fun ní ìrọ̀rùn àti láti jẹ́ kí ó dìde kí ó sì di ìrísí rẹ̀ mú.

Kí ló dé tí àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn celiac kò fi yẹ kí wọ́n jẹ oúnjẹ tí ó ní gluten?

Àwọn ènìyàn pẹ̀lúàrùn celiacle ni iriri awọn ipa ẹgbẹ to lewu nigbati wọn ba jẹ gluten. Awọn apẹẹrẹ pẹlu irora inu, wiwu inu, ríru ati ìgbagbogbo ni igba diẹ. Awọn alaisan ti o mu u fun igba pipẹ le ni awọn iṣoro ifun kekere ni ipari. Paapaa ailesabiyamo. Osteoporosis. Ibajẹ iṣan ara. Awọn ijagba.

Nítorí náà, ṣé àwọn àǹfààní mìíràn wà láti má ṣe jẹ gluten?

O le ṣe iranlọwọ fun ilera ikun rẹ

Gẹ́gẹ́ bí aÌwádìí ọdún 2017 tí a tẹ̀ jádeNínú Àtúnyẹ̀wò Àwọn Onímọ̀ nípa Gastroenterology àti Hepatology. Gluten lè fa àwọn àmì àrùn ìfun, kódà nínú àwọn ènìyàn tí kò ní àrùn celiac.

Ó lè fún ọ níṣìírí láti jẹ oúnjẹ tuntun sí i

Nípa dídín ìwọ̀n oúnjẹ rẹ tí ó jẹ́ glútéènì kù, a lè fún ọ níṣìírí láti jẹ èso àti ewébẹ̀ tuntun, èyí tí yóò mú kí ìgbésí ayé rẹ dára síi.

Ó lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti tọ́jú àti láti ṣàkóso ìwọ̀n rẹ

Ọpọlọpọ eniyan sọ pe wọn ti padanu iwuwo nigba ti wọn wa lorioúnjẹ tí kò ní glútéènìA gbàgbọ́ pé èyí lè jẹ́ nítorí yíyọ àwọn oúnjẹ tí kò dára kúrò àti jíjẹ àwọn oúnjẹ tuntun bíi ẹran, ẹja, èso àti ewébẹ̀.

Àwọn oúnjẹ tí kò ní gluten tó yẹ

Àwọn èso àti ewébẹ̀

Ẹran, ẹja àti adìyẹ

Àwọn ọkà tí kò ní gluten

Àwọn ẹ̀wà àti èso

Àwọn Ketoslim Monudulu konjacàtiirẹsi konjac

Nígbà tí mo ń sọ̀rọ̀ nípa èyí, mo gbọ́dọ̀ sọKetoslim Motinudulu pasita konjacàtirice konjacawọn ọja.

Àwọn Ketoslim Moawọn ọja ounjẹ konjaca máa ń rí i láti inú àwọn èròjà ewéko tí a rí nínú gbòǹgbò ewéko konjac. Fún àwọn tí wọ́n ń jẹ oúnjẹ tí kò ní gluten tàbí tí wọ́n ní èròjà gluten.Wọ́n ń lò ó fún gbogbo ènìyàn gẹ́gẹ́ bí àfikún fún nudulu àlìkámà àti ìrẹsì ìbílẹ̀..

Kí ló dé tí o fi yan Ketoslim Mo?

Ketoslim Mojẹ́olupese konjac. Ó ní ilé iṣẹ́ tirẹ̀. Ẹ fọwọ́sowọ́pọ̀ pẹ̀lú ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn oníṣòwò olówó iyebíye, àwọn olùtajà àti àwọn ilé ìtajà ńláńlá. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọjà konjac tó dára ni wọ́n ń ṣe láti ọ̀dọ̀ Ketoslim Mo. Ketoslim Mo ń wá àwọn alábàáṣiṣẹpọ̀ nígbà gbogbo. Tí ẹ bá ń wá àwọn olùtajàawọn ọja konjac osunwon. Kan si wọn!