How to make konjac| Ketoslim Mo

Ilana ṣiṣe ounjẹ konjac

Ile-iṣẹ ounjẹ Konjac

1, yọ kurokonjacláti inú ilẹ̀, kọ́kọ́ fi omi wẹ̀ ẹ́, lẹ́yìn náà, fi búrọ́ọ̀ṣì fọ awọ ara konjac náà.

2. Pese omi eeru fun sitofu. Mu idaji agolo eeru kan ki o si fi omi kun sitofu pẹlu sieve lati fi eeru ati omi silẹ.

3, láti pèsè àwọn ohun èlò mímọ́, so pọ̀ láti bo àwọn ohun èlò ní ìsàlẹ̀ ààrò náà, omi grẹy, èròjà náà láti so omi grẹy pọ̀, lẹ́yìn tí ó bá ti ṣe tán, o lè bẹ̀rẹ̀ sí fẹ́ konjac sínú ohun èlò náà, ó gbọ́dọ̀ wà ní ibi ìdáná nígbà tí o bá ń fẹ́ eérú àti omi osàn, da konjac pọ̀ déédé, títí tí omi yóò fi yọ́, lẹ́yìn tí o bá ti ṣe àwọn nǹkan tí ó wà lókè, ohun èlò ti adalu konjac náà yóò tẹ́jú tí yóò sì tẹ́jú.

4. Lẹ́yìn tí o bá ti dúró fún wákàtí mẹ́fà, gé konjac náà dáadáa pẹ̀lú ọ̀bẹ nínú ìkòkò náà, yọ ọ́ jáde kí o sì fi sínú ìkòkò náà, fi omi, omi ewé àti omi osàn sí i láti hó, kí o sì wo ìgbà tí konjac inú ìkòkò náà bá yípadà láti àwọ̀ ewé fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́ sí dúdú. Yọ ọ́ jáde kí o sì fi omi wẹ̀ ẹ́.

Àwọn núdùlù konjac

Èrè wo ni eran konjac ní?

Àwọn ìdáhùn gidi láti ọ̀dọ̀ àwọn oníbàárà ayélujára nìyí fún ìtọ́kasí rẹ:

A dáhùn ní ọjọ́ kejìdínlógún oṣù kejì, ọdún 2020

1, ìtújáde ìtújáde àti ìtújáde ìgbẹ́. Konjac tutu, le ṣe igbelaruge ìtújáde ẹ̀jẹ̀, ìtújáde ìtújáde àti ìtújáde ìgbẹ́, ìtújáde ìgbẹ́, okun oúnjẹ konjac le ṣe igbelaruge peristalsis ti inu ikun, yọ ìkójọpọ̀ ọ̀rá ìfun kúrò, kí àwọn ohun majele lè jáde kúrò nínú ara, Sáré ìtújáde ìfun, ìtújáde ìtújáde àti ìkùn mímọ́.2, ìdènà àrùn jẹjẹrẹ. Konjac ní orúkọ tó gbajúmọ̀ fún "aṣọ ìdènà àrùn jẹjẹrẹ", ó ní irú kẹ́míkà bíi ti jeli, ó ní agbára ìdènà àrùn jẹjẹrẹ àti ìdènà àrùn jẹjẹrẹ, lẹ́yìn tí irú ohun èlò jeli yìí bá wọ inú ara ènìyàn, ó lè ṣẹ̀dá aṣọ ìdènà tó hàn gbangba, ó dì mọ́ ògiri ìfun, ó ń dí gbogbo onírúurú ohun tó léwu lọ́wọ́, ó ní ipa ti ìdènà àrùn jẹjẹrẹ àti ìdènà àrùn jẹjẹrẹ.

A dáhùn ní ọjọ́ kejìdínlọ́gbọ̀n oṣù kejì, ọdún 2020

3. Jẹ́ kí ó wà ní ìtura kí o sì dènà bakitéríà. Conjac ní irú èròjà antimicrobial adayeba kan, pẹ̀lú lulú konjac essence tó bá oúnjẹ àwọn ohun èlò míràn mu, konjac lè ṣẹ̀dá fíìmù antimicrobial nínú ojú oúnjẹ, dènà ìbàjẹ́ bakitéríà, fún àkókò ìtọ́jú pẹ́, ní ipa tó ń mú kí ó wà ní ìtura àti ìdènà bakitéríà.

4, pípadánù ìwọ̀n ara. Nítorí pé oúnjẹ konjac lè mú kí o ní ìmọ̀lára ìtẹ́lọ́rùn, o jẹ oúnjẹ konjac, o kò ní fẹ́ jẹ oúnjẹ mìíràn tí ó ní agbára gíga, nípa bẹ́ẹ̀ o ń ṣàkóso ọ̀nà, láti ṣàṣeyọrí ipa pípadánù ìwọ̀n ara.